ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**obzion** · 06-07-09, 18:41

הכל תלוי בתוכנית האימונים שלך,

יש תוכניות שבהן אקרוס (אותו משקל לאורך כל הסטים) יהיה יותר מידי עבודה, ויש תוכניות שבהן הוא יתאים.

06-07-09, 18:41	#13
obzion Banned תאריך הצטרפות: Sep 2008 צפה באלבומי התמונות של obzion הודעות: 1,636 גיל:: 20 עוסק ב:: חייל חדר כושר: בסיס?	הכל תלוי בתוכנית האימונים שלך, יש תוכניות שבהן אקרוס (אותו משקל לאורך כל הסטים) יהיה יותר מידי עבודה, ויש תוכניות שבהן הוא יתאים.