צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-07-09, 16:39   #2
GnR
Banned
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 471
ברירת מחדל

משנה... הגיוון מועיל מאוד
אבל לא חושב שיהיה כדאי לעשות 3 תרגילים שונים עם סט אחד בשביל הגיוון
כדי למצא כל תרגיל עם 2-4 סטים קודם
GnR מנותק   הגב עם ציטוט