אשכול: אופן הצריכה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-07-09, 14:48   #15
Shlomik
מנהל ראשי
 
הסמל האישי שלShlomik
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 2,850
ברירת מחדל

אתה יכול לחלק את זה בין ל 2-3 פעמים ביום.

לדוגמא:
1 בבוקר
1 בצהריים
1 בערב

או
2 בבבוקר
1 בערב

בכל מצב אל תיקח 3 כדורים ביחד.

שלומיק
__________________
איש חכם פעם אמר:
אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח.

Email: shlomik@israelbody.org
Shlomik מנותק   הגב עם ציטוט