סיכוי נמוך שהוא יגיע לעודף ויטמנים ידידי
במיוחד בתור אדם מתאמן רציני
אני אישית לוקח מולטיויטמין אחר[חבר תזונאי רשם לי אותו] ואני לוקח אותו עם ארוחת בוקר [אם ממלאים מצברים לפני היום אז למה לא לנצל את הויטמנים?]
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א
You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
 לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|