ציטוט:
פורסם במקור על ידי sakin
השאלה היא אם באמת פיתה מחיטה מלאה תפיק אותה תועלת כמו 3 פרוסות לחם מחיטה מלאה.. יש לי תחושת בטן שלא... (אולי רק מבחינת כמות קלוריות)
אני פשוט מתחרפן , וגם פסטה מלאה אני לא מצליח לאכול כי זה מגעיל אותי אז נשארתי רק עם אורז מלא ופה ושם שיבולת שועל... או שאני יעבור להכין פסטה מחיטת דורום ...
|
זה הגרוע מכולם!!
מה שעוזר ככה לאכול את הלחם זה לשים אותו במצנם (שעושה אותו יבש כזה כמו טוסט) ואז הרבה יותר קל מלאכול אותו רגיל... לי אישית זה עוזר נסה גם אתה