ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Max90kg · 05-07-09, 21:24

לדעתי לא צריך להסתבך, תכניס לגב תרגיל אחד בסגנון מתח ותרגיל אחד בסגנון חתירה. את הפול אובר הייתי בכל זאת משאיר כתרגיל חזה...

05-07-09, 21:24	#5
Max90kg חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2008 צפה באלבומי התמונות של Max90kg הודעות: 3,236 כללי:: מקס גיל:: 17 חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל	לדעתי לא צריך להסתבך, תכניס לגב תרגיל אחד בסגנון מתח ותרגיל אחד בסגנון חתירה. את הפול אובר הייתי בכל זאת משאיר כתרגיל חזה...