אשכול: Pullover תרגיל לגב או לחזה?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-07-09, 21:15   #2
Tapit
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 814
גיל:: 8
עוסק ב:: HIP DRIVE HIP DRIVE
ברירת מחדל
זה עושה מתיחה לחזה אבל בעקרון ההתנגדות מופעלת על שריר הגב.
חרא תרגיל בכל מקרה :s
Tapit מנותק   הגב עם ציטוט