ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

שוקולית · 05-07-09, 20:55

יש דג אמנון מושט, כתוב עליו ערכים, וגם שיש בו הרבה ברזל 7%. אפשר לאכול את זה כל יום במקום עוף ובשר אחר? זה בשר יותר עדין וקל לעיכול, לא כבד. עושה במחבת פסים, ואם הרבה ברזל אז נראה לי גם עדיף מעוף יש בו בקושי, יש לי חוסר בפריטין.
אבל בנוסף לטונה

05-07-09, 20:55	#1
שוקולית חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2009 צפה באלבומי התמונות של שוקולית הודעות: 146	fish יש דג אמנון מושט, כתוב עליו ערכים, וגם שיש בו הרבה ברזל 7%. אפשר לאכול את זה כל יום במקום עוף ובשר אחר? זה בשר יותר עדין וקל לעיכול, לא כבד. עושה במחבת פסים, ואם הרבה ברזל אז נראה לי גם עדיף מעוף יש בו בקושי, יש לי חוסר בפריטין. אבל בנוסף לטונה