אשכול: שאלה מאוד מטומטמת, אבל רק פה אני אמצא תשובה..
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-07-09, 18:50   #3
tal_s
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלtal_s
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 1,768
גיל:: 18
חדר כושר: גו-אקטיב
ברירת מחדל
חלק מהנעילות באומנויות לחימה מתבססות על זה, שכף היד סגורה אי אפשר לכופף את המפרק כלפי פנים.
תנסה לעשות אגרוף ולדחוף את גם כף היד לשולחן זה אותו עיקרון
tal_s מנותק   הגב עם ציטוט