ציטוט:
פורסם במקור על ידי tal_s
איזה תגובות מפגרות אחת יותר מהשנייה........
אנשים פה לא יודעים אפילו אנגלית בסיסית.....
Fbw = full body workout = אימון על כל הגוף
לינארי = linear = קווי, עלייה קבועה מראש ושווה
|
נכון וfbw מתאימה למטרה של עליה לינארית במשקל למאמן מתחיל...