ציטוט:
פורסם במקור על ידי west $ side
אתה יכול להיות יותר ספציפי? אתה יכול לעשות לשריר גדול 6 סטים ואתה יכול לעשות גם 16 , אבל מהשאלה אני מסיק שאתה צריך 6 .
בחייאת קרא פה באתר קצת חומר אחי , זו לא טרחה כזו גדולה , זה א' ב' של כל השיט .
|
^true^
ישלך מידע באתר בערמות אחי אתה צריך רק לקרוא.