אשכול: דיי לfbw?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-07-09, 09:51   #33
avishav1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 2,013
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
תחשוב לבד....
נפח נמוך לא עבד עלייך?
תעלה לנפח רגיל.....
ותאכל יותר
יש משהו במה שאתה אומר..
אז אני היום יתחיל כבר לעלות ל3 סטים את התרגילים לשרירים הקטנים. נראה איך יעבוד עלי.
avishav1 מנותק   הגב עם ציטוט