ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

fgmkk · 05-07-09, 01:30

באימון משקולות שלך אני ממליץ לתחזק לפי סט ולא לפי זמן הרי אתה לא עובד רצוף במשך שעה וחצי
לפי מה שכתוב במדריך של החיטוב סט משקולות הוא בערך 10 קלוריות ממליץ לך לחכות שמישהו שמבין קצת יותר יגיב על זה

05-07-09, 01:30	#4
fgmkk חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2009 צפה באלבומי התמונות של fgmkk הודעות: 71 גיל:: 17	באימון משקולות שלך אני ממליץ לתחזק לפי סט ולא לפי זמן הרי אתה לא עובד רצוף במשך שעה וחצי לפי מה שכתוב במדריך של החיטוב סט משקולות הוא בערך 10 קלוריות ממליץ לך לחכות שמישהו שמבין קצת יותר יגיב על זה __________________ מי אוכל קורנפלקס עם כף?! זה כמו לאכול אוכל סיני עם מקלות של מטאטא