ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**FItNeSs** · 04-07-09, 22:16

זה בסדר לעשות גם לחיצת חזה רגיל וגם בשיפוע עליון עם משקולות למשך תקופה של חודש וחצי כדי לגוון קצת
או שעדיף תרגיל אחד עם מוט?

04-07-09, 22:16	#15
FItNeSs Banned תאריך הצטרפות: Jul 2009 צפה באלבומי התמונות של FItNeSs הודעות: 51	זה בסדר לעשות גם לחיצת חזה רגיל וגם בשיפוע עליון עם משקולות למשך תקופה של חודש וחצי כדי לגוון קצת או שעדיף תרגיל אחד עם מוט?