אשכול: מת להחליף את התרגיל Bent-over row בתרגיל אחר
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-07-09, 15:25   #13
galSH
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 918
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ChonGo צפה בהודעה
מה זה טיבאר? איך עושים?
http://exrx.net/WeightExercises/Back...LVTBarRow.html
__________________
galSH מנותק   הגב עם ציטוט