צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-07-09, 11:31   #1
ChonGo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 1,232
כללי:: טל
גיל:: 22
ברירת מחדל אירובי בזמן מסה, יש חשיבות או אין?

^^
בזמן מסה, מהי החשיבות לאירובי? במה הוא תורם?
הוא מוריד שומנים? (כי בתאכלס, אם אתה במאזן חיובי, אז הוא לא יכול לשרו שומנים..)
תודה לעונים מצטער אם השאלה קצת דביילית, אבל אני רוצה לדעת.
ChonGo מנותק   הגב עם ציטוט