אשכול: אירובי בזמן חיטוב-שאלה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-07-09, 11:27   #5
oran
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 228
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי max75kg צפה בהודעה
לא אין יתרון. חוץ מזה שכמו שאמרתי זה עוזר לניוד השומן וגם לגוף שלנו יותר נוח להכנס לגרעון גם בעזרת אירובי.
תוכל להסביר מה זה בדיוק "ניוד שומן"?
oran מנותק   הגב עם ציטוט