צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-07-09, 19:52   #1
4roxe
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 484
ברירת מחדל שאלה לגבי חמאת בוטנים עם הגיינר

קראתי פה איפשהו שלא מומלץ לאכול חמאת בוטנים אחרי אימון.. עדיף שעה בערך אחרי בגלל השמן של החמאה.. עכשיו זה תקף אותו דבר על לערבב את החמאה עם הגיינר בשביל עוד קלוריות אחרי האימון?
4roxe מנותק   הגב עם ציטוט