ציטוט:
פורסם במקור על ידי jonathan
שוב,שומן מהחי זה לא שומן איכותי.פרט לשמן דגים.
שומן כבש חזיר עגל סוסים חמורים וכו'..לא איכותי.מה מאוד חיוני בשומן הזה?
|
הוא מפוצץ שומן רווי וכולסטרול מה שכביכול מעלה את רמות הטסטוסטרון בגוף אבל באמת עדיף שרוב צריכת השומן תבוא מהצומח ולא מהחי בתוכנית תזונה רגילה ולא ad כמו שאמרו מעליי....