אשכול: דיי לfbw?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-07-09, 19:26   #5
manshush
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 245
ברירת מחדל

אם אתה לא רואה שינוי היית צריך לעבור מזמן ל ab
אולי אתה לא עובד נכון עם תרגילים מורכבים,כמות סטים,חזרות?
__________________
הכאב הוא זמני, הגאווה היא נצחית

When You Have To Squat,Squat,Dont Talk
manshush מנותק   הגב עם ציטוט