ציטוט:
פורסם במקור על ידי the-one
יש לך שאלות מפגרות אתה שואל שאלות מפגרות אן עליך מאסה כנראאה קודם תצבור קצת מאסת שריר תעבוד כבד ותתחיל לאכול דיי לזיוני שכל תתחיל לדעת מה אתה עושה בכלל..
|
מישהו פה הבטיח לנו משהו לא ?
לנושא: אחי כנראה הסיבה שאתה לא גודל היא בתזונה שלך ,תיהיה במאזן קלורי חיובי , וכל הזמן תגוון , תחליף לab תראה איך היא עובדת עלייה , לאחר מכן לתוכנית יותר מורכבת , וכ'ו.
בהצלחה.