אשכול: קראטין מונו
צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-07-09, 16:38   #3
Nitro Speed
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNitro Speed
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 1,678
ברירת מחדל

כל יום 5 גרם(כפית) אין טעם בשיטת העמסה,זה כדי לבזבז קריאטין.
אין צורך בהפסקות
Nitro Speed מנותק   הגב עם ציטוט