צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-07-09, 15:19   #5
JAGA_JAGA
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלJAGA_JAGA
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 644
ברירת מחדל

נראת תוכנית טובה אבל לא הבנתי תקטע עם האימון גב אתה עושה 48 מתח או 4 סטים של מתח 8חזרות??וגם החתירה חח
__________________
JAGA_JAGA מנותק   הגב עם ציטוט