אשכול: ירידה במישקלים מאימון שעבר
צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-07-09, 14:00   #10
רועי ב.א
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 673
חדר כושר: המרגנית
ברירת מחדל
לא אחי דווקא ההפך

איזה תוכנית אתה מתאמן? ותרדו כבר מהמשקלים המזדיינים אני עושה משקלים שהם בושה ופאדיחה ואני שם זין על זה

העיקר זה לא להרים 200 קילו אלא להראות כמו מישהו שמרים (אבל יש מנייאקים כמו חנה שמצליחים גם וגם )
__________________
71 קילו
1.63
11% שומן
רועי ב.א מנותק   הגב עם ציטוט