ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

מרציאנו · 02-07-09, 13:20

עשיתי אימון שעבר ביום שני A ובשלישי B אתמול הייתי במנוחה והיום חזרתי לאימון A והופתעתי לגלות שירדתי במישקלים!

לא הרבה אבל ירדתי (אני במסה)
אני אוכל כמו שצריך וגם אם ביומיים האלו אכלתי פחות 100-200 קלוריות איך זה ככה השפיע בצורה שירדתי במישקלים? אם הייתי בחיטוב ומאזן שלילי גם לא הייתי אמור לרדת!

אז מפה הבנתי שאני לא חושב שזה קשור לאוכל, ואם לא לאוכל, אז מימה?????

02-07-09, 13:20	#1
מרציאנו חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2009 צפה באלבומי התמונות של מרציאנו הודעות: 442	ירידה במישקלים מאימון שעבר עשיתי אימון שעבר ביום שני A ובשלישי B אתמול הייתי במנוחה והיום חזרתי לאימון A והופתעתי לגלות שירדתי במישקלים! לא הרבה אבל ירדתי (אני במסה) אני אוכל כמו שצריך וגם אם ביומיים האלו אכלתי פחות 100-200 קלוריות איך זה ככה השפיע בצורה שירדתי במישקלים? אם הייתי בחיטוב ומאזן שלילי גם לא הייתי אמור לרדת! אז מפה הבנתי שאני לא חושב שזה קשור לאוכל, ואם לא לאוכל, אז מימה?????