צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-07-09, 08:01   #3
galSH
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 918
ברירת מחדל

למה אתה עושה חזה עם יד קדמית? עדיף לך חזה עם יד אחורית אם כבר בגלל שהיד אחורית עובדת חזק בתרגילי חזה וככה היא תקבל יותר גירוי.
ולמה לכתפיים יש יותר סטים מלחזה?
__________________
galSH מנותק   הגב עם ציטוט