אני מניח שאלה התמונות לפני ...
תשמור אותם .
עוד 10-11 חודשים תעלה תמונות .
ותראה איזה יופי זה נראה ההבדל 
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|