אשכול
:
איזה תוכנית אימונים עדיפה לחיטוב?
צפיה בהודעה בודדת
01-07-09, 20:48
#
16
Max90kg
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
צפה באלבומי התמונות של Max90kg
הודעות: 3,236
כללי:
: מקס
גיל:
: 17
חדר כושר
: מתנ"ס עוזיאל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
bigman10
שכל אימון הוא קצר אז יש זמן לאירובי
גם אימון fbw וab אפשר לעשות קצר וזה יהיה הרבה יותר יעיל לחיטוב
תקרא את התגובה שלי למעלה
Max90kg
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיMax90kg
