צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-07-09, 19:43   #5
GnR
Banned
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 471
ברירת מחדל

השניה לא תלך לך
זה יכול לפעול חד פעמי
אבל נגיד עשית אימון מוקדם
אחרי יומיים אימון מאוחר (אגב לא מומלץ להתאמן מאוחר, זה פוגע בשינה ואתה חלש באימון)
אחריי עוד יומיים תעשה אימון מקודם ? אז הפעם יוצא לך פחות מ48 שעות
GnR מנותק   הגב עם ציטוט