אשכול: איזה תוכנית אימונים עדיפה לחיטוב?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-07-09, 18:58   #12
נעל
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 894
גיל:: 18
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
ברירת מחדל
A1b1 a2b2 בנפח יחסית נמוך יותר שיהיה זמן לריצה יהיה יעיל..
נעל מנותק   הגב עם ציטוט