אשכול: מת להחליף את התרגיל Bent-over row בתרגיל אחר
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-07-09, 16:03   #9
bodybuilding4everr
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 700
כללי:: אני חתיך
גיל:: 16
חדר כושר: קאנטרי קלאב לזקנים בלבד!
ברירת מחדל
אז אל תעשה אותו.שים תרגיל חתירה אחר.
__________________
bodybuilding4everr מנותק   הגב עם ציטוט