אשכול: קושי באימון-עזרה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-07-09, 04:18   #6
בר728
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלבר728
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 342
גיל:: 18
ברירת מחדל
נראה לי כדאי לעבוד 15-20 חזרות למשך כמה אימונים ..מה אתם אומרים?
בר728 מנותק   הגב עם ציטוט