ציטוט:
פורסם במקור על ידי lironsd
חלאס כבר לדגול בתוכניות מקוצרותתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתת!!!!!!!!!!אתם נותנים כולה 50 סטים לשריר.........
שמע עם אתה רוצה לשמוע כמו שצריך תעבוד בווליום גבוה וככה תראה תוצאות..תעשה 200x40
תעשה 200 סטים כל סט 40 חזרות אחר אימון כזה היד שלך כמו של רוני קולמן אחי..
ותקפוץ לבית מרחקת תגיד לרוקח תן לי כדורים לניפוח הזרוע 20mg זה יעלה לך 50 שקל תקנה ותקח בסוף כל אימון טבליה.
|
אתה גם משתמש בכדורים האלה?וזה מצריך מרשם רופא?