היד האחורית נועלת את המשקל בשליש האחרון של התנועה, כשבשאר התנועה היא משתתפת משמעותית פחות בעומס בגלל הביומכניקה של התנועה.
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk
Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
|