אשכול: אימון צוואר
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-06-09, 21:29   #18
Tapit
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 814
גיל:: 8
עוסק ב:: HIP DRIVE HIP DRIVE
ברירת מחדל

תעשה סקוואט ודדליפט זה יסדר לך גם תצוואר אחי זה עושה קסמים.
תעשה ss זה יעשה לך צוואר יותר עבה מהיד.
ם0
Tapit מנותק   הגב עם ציטוט