אשכול: אימון אמות?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-06-09, 21:26   #9
Tapit
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 814
גיל:: 8
עוסק ב:: HIP DRIVE HIP DRIVE
ברירת מחדל

דדליפט קורע את האמות, עם אתה עושה לא נראה לי שצריך לאמן את האמות ספציפית (אל תעשה אחיזה הפוכה זה יעבוד יותר חזק על האמות).
Tapit מנותק   הגב עם ציטוט