ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי ivrey
נו תגיד כמה נמוכים ... :):):):) בטח אצלך נמוך זה איזה 60 70 ק"ג....
|
אחי זה לא משנה בכלל המשקלים כל עוד אתה עובד נכון ומגרה ת'שריר כמו שצריך המשקל זה רק הפוזה אני רואה כל הזמן במכון את רוב האנשים מעמיסים סתם משקל ולא עושים טוב בגרוש וצועקים כאילו תוקעים אותם בתחת גם אם הוא עובד עם 5 קילו זה לא משנה העיקר סתכל איך הוא נראה...