ציטוט:
פורסם במקור על ידי מישהו_אחד
אני בן 14 (זה לא נכון מה שרשמתי בפרופיל) קיצר אני רוצה להתחיל לפתח את הגוף , אבל אמא שלי לא מסכימה שאני אלך למכון , יש מצב עד שנה הבאה אני מתאמן בבית ? זה יפתח את הגוף ? ומשהו יכול להסביר לי קצת איך זה הולך עם התזונה ותוכנית אימונים/מסה אני לא יודע כלום , אם אני אשאל שאלות כאלה .. אז אל תתעצבנו אוקיי ?  אני רוצה להתחיל בגישה טובה ולא של איזה ילד שבא להסתלבט .. קיצר תודה רבה
** ראיתי לחלק ממכם יש גוף פצצה באמת , נגיד אורי שלי , ועוד כמה יש להם גוף פצצה כמה זמן לוקח לי "להכין" גוף כזה ? צריך אימונים מיוחדים ? |
אם תתאמן נכון בבית תיראה תוצאות מעולות אתה רק צריך הדרכה נכונה!!!