שלום לכולם, כמו שחלכם יודעים התחלתי חיטוב לפני 3 וחצי חודשים.
ירדתי עד כה מ 72 - סוף מאסה ל 61 - היום.
רציתי יעוץ לגבי האם להמשיך את החיטוב אוו לחזור למאסה...
נתונים: גובה - 1.65
גיל - 16.5
משקל נוחכי - 61.
תמונות:
מהצד:
http://www.siz.co.il/my.php?i=ydf2mzxohdgw.jpg
http://www.siz.co.il/my.php?i=lo1ymwym5djz.jpg
פרונט:
http://www.siz.co.il/my.php?i=0yvtoyzdmnjk.jpg
מקווץ:
http://www.siz.co.il/my.php?i=z41ndqwgajnc.jpg
אשמח לתגובות , תודה ויום טוב
