ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - סך קלוריות יומי

**sAkin** · 28-06-09, 02:54

אז ככה היום יצא לי במשך כל היום 3200 קלוריות , אך מתוכם 2000 קלוריות זה של הסיריוס מאס (שתיתי בבוקר אחרי האימון ועכשיו אני הולך לקחת לפני השינה) זה לא מתכון קבוע כמובן, אבל השאלה שלי אם זה בסדר או שזה ממש לא מומלץ..

28-06-09, 02:54	#1
sAkin Banned תאריך הצטרפות: Jun 2009 צפה באלבומי התמונות של sAkin הודעות: 117	סך קלוריות יומי - גיינר אז ככה היום יצא לי במשך כל היום 3200 קלוריות , אך מתוכם 2000 קלוריות זה של הסיריוס מאס (שתיתי בבוקר אחרי האימון ועכשיו אני הולך לקחת לפני השינה) זה לא מתכון קבוע כמובן, אבל השאלה שלי אם זה בסדר או שזה ממש לא מומלץ..