ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה| עדיף fbw בחיטוב או AB ?

crock · 27-06-09, 19:56

אם AB,כמה סטים לעשות בAB לשריר גדול וכמה לקטן?
ואם fbw , כמה סטים לעשות לשריר גדול וכמה לקטן ?

27-06-09, 19:56	#1
crock חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של crock הודעות: 96 עוסק ב:: תלמידXD חדר כושר: אגו	שאלה\| עדיף fbw בחיטוב או AB ? אם AB,כמה סטים לעשות בAB לשריר גדול וכמה לקטן? ואם fbw , כמה סטים לעשות לשריר גדול וכמה לקטן ?