ציטוט:
פורסם במקור על ידי nitro speed
אולי זה חוסם את הדם,אבל חסימת דם,אימוני katsu זה משהו אחר לגמרי,זה כשאתה לוקח סרט ומותח על היד כשיש לך פאמפ מטורף,ואז אתה עושה משקלים נמוכים בהרבה ממשקלי העבודה שלך,ואתה עושה את אותה עבודה על השריר,בגלל זה כשאמרת חסימת דם זה ישר קפץ לי לראש.
|
חח לא אחי לא לזה התכוונתי