אשכול: פאק פאק פאק, אני לא יכול לקום מהכיסא
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-02-07, 19:56   #1
doronhr
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 98
ברירת מחדל פאק פאק פאק, אני לא יכול לקום מהכיסא
היום עשיתי סקוט אחרי הרבה זמן שלא עשיתי 25 מכל צד 12 חזרות 4 סטים
בקיצר במכון בקושי הצלחתי לרדת במדרגות..
עכשיו בבית אני הולך די בסדר אבל לקום אני לא יכול בעזרת הרגליים...
סעמק):
מה לעשות?
doronhr מנותק   הגב עם ציטוט