צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-06-09, 14:16   #1
ab1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 65
ברירת מחדל בעיה |חזרות נמוכות

הבעיה במתח, הפעולה קשה מדי, והחזרות נמוכות. ובגלל זה עובדות רק על כח .
נהיה לי גב קטן וחזה גדול, ועד שאני יגע לחזרות גבוהות אני יראה כמו לא יודע מה.
מה לעשות ?
(אין לי פולי עליון )
ab1 מנותק   הגב עם ציטוט