ציטוט:
פורסם במקור על ידי hanna666
כששניכים תעבדו בעצימות שאני עובד ותקפידו על הזונה שאני אוכל ותחיו חיי סבל של משטר תזונה וחשיבה רק על אימונים אתם תראו עלייה ניקרת לעיין רק שתדע שהשותף שלי לאימונים מתחרה מקצועי שהתחרה ומתחרה השנה אז אני חושב שקצת יותר ותיק ומבין ממני וממך
|
אתה טועה. אני יכול לאכול כמוך, להתאמן כמוך ולא להתקדם בכלל אם יש לי גנטיקה פחות טובה. אתה ממש לא יודע על מה אתה מדבר אם אתה חושב שכל אחד יכול להתפתח מאותה תוכנית. אני מנסיון אישי לא התפתחתי בכלל בתוכניות בנפח גבוה, בשנה וחצי של אימונים הגעתי למה שאתה הגעת בחודש-חודשיים הראשונים בגלל תוכניות כאלה וכשעברתי למקוצרות אנשים התחילו להתסכל עליי כמו על מפלצת כי עליתי במשקלים ממש מהר. אני לא רוצה לזלזל בך חס וחלילה אבל בעניין הזה חסר לך הרבה ידע וכדאי שתתחיל להתחיל לאנשים כמו obzion שיודעים קצת יותר