אשכול: תקופת נייטראלי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-06-09, 22:41   #3
Masquerade
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלMasquerade
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
ברירת מחדל
פשוט מתחיל להוריד אוכל\להוסיף אירובי בהדרגה (ממסה לחיטוב), כל שינוי בערך שבועיים.
במעבר מחיטוב למסה פחות מתון והוספה של קלוריות רבות בבת אחת.
__________________
Masquerade מנותק   הגב עם ציטוט