ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**jonathan** · 25-06-09, 17:06

עבור לחיטוב..אתה תמשיך מסה החיטוב שלך יהיה מכה..גם עכשיו עם האחוז שומן שלך יהיה לך חיטוב לא קל,קיצר צא לחיטוב.מסה הבאה אל תעלה מ16% שומן..הכי טוב לעשות כל פעם תקופות קטנות של חיטוב לרדת ל12 ולחזור למסה לכמה חודשים.

25-06-09, 17:06	#1
jonathan מנהל מקצועי תאריך הצטרפות: Jan 2006 צפה באלבומי התמונות של jonathan הודעות: 7,240 גיל:: 21	עבור לחיטוב..אתה תמשיך מסה החיטוב שלך יהיה מכה..גם עכשיו עם האחוז שומן שלך יהיה לך חיטוב לא קל,קיצר צא לחיטוב.מסה הבאה אל תעלה מ16% שומן..הכי טוב לעשות כל פעם תקופות קטנות של חיטוב לרדת ל12 ולחזור למסה לכמה חודשים.