צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-06-09, 11:17   #14
moo
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmoo
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,895
שלח הודעה דרך MSN אל moo
ברירת מחדל

אין טעם לעשות מאסה על אחוז שומן כל כך גבוה
כי בחיטוב אתה תאבד המון שריר

יש לך מבנה טוב, אתה חייב לחטב ואז להעלות
להערכתי יש לך לפחות 7 ק"ג לרדת
moo מנותק   הגב עם ציטוט