ציטוט:
פורסם במקור על ידי dand
כןן אחי אני הכייי לא כוסיית ובאמתתת שיש לי את הכוחח רצוןן הזה בצורה הכי טובה שאפשר!
תקשיב אם הגעתי מ 84 ק"ג ל 66-68 כיום אז זה מראה עד כמה אני לא כוסית ואני יודע לעמוד ולא לאכול... הייתי 84 עשיתי דיאטה כאסחח עד ל 75 ומ 75 חיטוב ועכשיו אני 66-68
אבל אתמול ממש לא יכלתי..
פיזית אני לא יודע מה נפלל עלי פשוט לא יודע
אין אי אפשר להסביר את זההההה פשוט פתחתי את המקרר ואכלתי עוגה ואת האמת פעם ראשונה שאני עושה צ'יט ואני לא מרגיש חרא עם עצמי אחר כך.. בדרך כלל כשאני עושה צ'יט אחת לשבוע כמו שחן לוסטינג אמר לי אני מרגיש חרא רצח עם עצמי
הפעם לא כל כך כי אני הרגשתי שאני פשוט לא יכול לעצור את זה פיזית
|
אחי זאת הטעות שלך^^ לא לעשות צי'טים !!!
אחי זה שומר עליך שפוי, אחרי הכל אנחנו לא רובוטים . תן לעצמך פעם בשבוע ארוחה של פאקין שוקולדים קוראסונים , לא יודע כל מה שעושה לך טוב.
ככה אתה לא תגיע למצב כזה של להישבר ולפרק פאקין מקרר .!!!!!
תתפנק אחי .... אבל רק פעם בשבוע ....
עוד יומים אני הולך לפרק שני חבילות של bueno לבן, אחד שחור וכמה קורסונים טובים.
ואז אני יגיד אחחחחחחחח...
ככה אני נישאר שפוי^^