ציטוט:
פורסם במקור על ידי oris
תגידיו לא יא כוסיות מה הבעיה להכניס 5000 קלוריות ביום ? הלוואי אלי גנטקיה שאני יכנס 5000 קלוריות ולא ישמן
אני מכניס ביום במצב נטרלי 3000קלוריות ביום ואני רעב כמו כלב במשך היום
|
לפעמים אני מגיע ל4500 קלוריות ביום חצי מהלילה אני לא יושן
